NYHET!  Coachingprogram online 

1-3 dagars leveranstid

NYHET!  Coachingprogram online 

1-3 dagars leveranstid

Online coach och personlig tränare

"Du är aldrig starkare än den svagaste länken"

Online coach och personlig tränare

"Du är aldrig starkare än svagaste länken"

Detta är varför du behöver just min hjälp!

Med 23 år av dedikerad erfarenhet inom träning, näring och friskvård har jag inte bara överlevt utmaningar, jag har blomstrat i dem. Varje hinder har varit en möjlighet att växa och förbättra mig som personlig tränare.


Mitt signum är mitt unika fokus på tre-dimensionell rörelse som stimulerar din kropp och lymfsystemet, vilket resulterar i blixtsnabba och effektiva träningsresultat. På kostsidan har jag mejslat fram en balans av näringsämnen som är optimerad för ditt bästa.


Så varför tveka?


Med min skräddarsydda coaching och individuella plan är jag övertygad om att du inte bara kommer nå dina mål, du kommer överträffa dem.

Ge mig chansen att hjälpa dig att blomstra!

Online coaching

Jag ger dig verktygen för en livsstil i balans där träning, kost och mindset samspelar för ett optimalt resultat. Med min erfarenhet av över 20 år i branschen har jag utvecklat en förmåga att se exakt vad som behövs.

Fler tjänster

Jag erbjuder en rad olika tjänster och ger mina klienter möjligheten att kombinera flera olika komponenter under ett pass med mig. I min

tjänst friskvård får du just den möjligheten att kombinera för bästa resultat för just dig!

Shop

I shopen finns träningstillbehör från framför allt MightyFit b M, skonsam munvård från MightySmile och stilrena, snygga smycken från MightyDesign


OM mig

Mitt syfte är att få mina klienter så pass intresserade av sin kropp och sitt välmående att de ser det som ett livsviktigt
hedersuppdrag.

Jag arbetar hårt för att låta balansen styra och
anpassa efter just dina behov, behöver du korta, intensiva pass eller svarar din kropp och balans bättre på längre och lugnare pass? 

Med min erfarenhet av över 20 år i branschen har jag
utvecklat en förmåga att se exakt vad som behövs.

FAQ - 

Om min Online coaching

Måste man ha erfarenhet av att träna?

Absolut inte!

Det finns ingen som är för svag och otränad, eller något annat för den delen.

Jag hör ofta att man vill komma igång lite själv innan man drar igång på riktigt. Dålig idé tycker jag!

Bara ett dumt sätt att dra ut på det.

Vi startar tillsammans på den nivån du befinner dig på just nu!

Vill sätta igång direkt! →

Hur fungerar upplägget?

När vi haft en digital konsultation och du bestämt dig för att starta upp så kommer jag att lägga upp personligt utformat kost-och träningsprogram som är helt i linje med din önskan utifrån målsättning och förutsättningar.

För mig är kommunikation den viktiga röda tråden genom hela programmet och därför lägger jag mycket tid på att finnas till hands genom coachningen i chatten där vi bollar allt från hjärnspöken och svårigheter till fantastiska framgångar.

Kontinuerligt släpper jag också utbildande videos och texter kring ämnen som är extra viktiga för säkra din väg till framgång!

Låter som något jag vill ha →

Ger programmet resultat?

Det enkla svaret är ja!


Det komplexa svaret är att det kommer att krävas ett mod och en insats av dig, du måste våga släppa taget, testa nya vägar och låta mig hålla taktpinnen. Du måste vara redo för att detta kommer att ta tid, tid som du faktiskt investerar på bästa möjliga sätt för dig och din personliga framgång! Är du införstådd med detta så är svaret JA!

Låter som något jag vill ha →

Hur lång tid bör jag köra?

Det är väldigt individuellt och beror helt och hållet på vad som skall uträttas, vart du startar och hur långt du vill ta dig.


Jag rekommenderar minst 4 månader (120 dagar) för att nya strukturer och rutiner skall hinna sätta sig ordentligt och att det blir ditt nya jag, gör du det kortare finns en risk för att kroppen strävar tillbaka till det som varit.


Därför är det också viktigt att se din resa som något långsiktigt som inte sker över en natt! ✨✨

Ta mig till ditt program! →

Är du redo att ta steget mot dina mål?

Gå in via länken och fyll i mitt formulär så hörs vi vidare efter det

Online coaching

Vill du få verktygen för att skapa dig ett liv i

balans? Där träning, kost och mindset samspelar

för ett optimalt resultat?

MENY

Följ mig:

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev:

Namn* Obligatoriskt fält!
E-post* Obligatoriskt fält!

© Copyright

Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld